soonie1 futás

Afternoon Run2023.07.04 Kedd, 17:38:54

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:04

Távolság

9.5 km Szint: 77 m

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
105
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 77 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 226 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:39 1 05:39 10.62 9 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 1 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -4 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -11 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 13 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 4 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -10 0 0 0
00:02:52 0.5 05:44 10.47 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!