hfeher futás

Evening Run2023.07.05 Szerda, 19:14:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:08

Távolság

10.01 km Szint: 73 m

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
77
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 73 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 237 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:57 1 05:57 10.08 11 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 18 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 3 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 16 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -28 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 5 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -2 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -16 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 -12 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 0 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!