SerlyVali futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:06:40Távolság
19.83 km Szint: 423 mTempó
06:23 p/km (9.39 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
82
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 423 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Átlagos teljesítmény: 189 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:29 | 1 | 10:29 | 5.72 | 115 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | -98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 0.83 | 05:45 | 10.45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
