eki77 bringázás

Afternoon Ride2023.07.12 Szerda, 17:06:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:47:54

Távolság

57.16 km Szint: 233 m

Tempó

01:53 p/km (31.78 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
70
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 233 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos pedálfordulat: 69

Átlagos teljesítmény: 165 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:47 1 02:47 21.56 1 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -28 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -10 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 -4 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 1 0 0 0 0
00:01:50 0.99 01:51 32.40 -2 0 0 0 0
00:01:56 1.01 01:55 31.34 1 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 4 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 6 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 1 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -5 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -3 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 -1 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -3 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 0 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 -2 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -3 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -1 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 2 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 4 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 2 0 0 0 0
00:01:55 0.99 01:56 30.99 3 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -1 0 0 0 0
00:01:42 1.01 01:41 35.65 -2 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -2 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 -1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -1 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -1 0 0 0 0
00:01:55 0.99 01:56 30.99 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 4 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -1 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 2 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 4 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 0 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 5 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 1 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 -1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -3 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -1 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 -1 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 -3 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 1 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 0 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 7 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 8 0 0 0 0
00:03:07 1 03:07 19.25 31 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 -20 0 0 0 0
00:00:15 0.15 01:40 36.00 -1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!