SerlyVali futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:38:49Távolság
22.2 km Szint: 949 mTempó
07:09 p/km (8.39 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
102
Maximum
186
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 949 m
Átlagos pulzus: 162 bpm
Átlagos lépésszám: 74
Átlagos teljesítmény: 185 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:57 | 1 | 10:57 | 5.48 | 147 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:53 | 1 | 08:53 | 6.75 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:03 | 1 | 09:03 | 6.63 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:44 | 1 | 10:44 | 5.59 | 128 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:08 | 1 | 13:08 | 4.57 | 187 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:12 | 1 | 09:12 | 6.52 | -95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -114 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:00 | 0.2 | 05:00 | 12.00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
