once tcr bringázás

Lunch Ride2023.07.29 Szombat, 11:32:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:27

Távolság

22.7 km Szint: 541 m

Tempó

04:26 p/km (13.56 km/h)

Pulzus

Átlag
173
Minimum
107
Maximum
202

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 541 m

Átlagos pulzus: 173 bpm

Átlagos pedálfordulat: 15

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:12 1 04:12 14.29 1 0 0 0 0
00:03:32 1 03:32 16.98 -2 0 0 0 0
00:03:18 1 03:18 18.18 4 0 0 0 0
00:07:58 1 07:58 7.53 68 0 0 0 0
00:09:26 1 09:26 6.36 98 0 0 0 0
00:09:17 1 09:17 6.46 78 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 27 0 0 0 0
00:03:07 1.01 03:05 19.44 -97 0 0 0 0
00:02:33 0.99 02:35 23.29 -15 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 37 0 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 64 0 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 46 0 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 61 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -5 0 0 0 0
00:04:00 1 04:00 15.00 -11 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -67 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -60 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -64 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -60 0 0 0 0
00:01:58 0.99 01:59 30.20 -39 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -43 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 -7 0 0 0 0
00:01:40 0.71 02:21 25.56 -6 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!