hfeher futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:37Távolság
14.81 km Szint: 280 mTempó
05:51 p/km (10.26 km/h)Pulzus
Átlag
165
Minimum
88
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 280 m
Átlagos pulzus: 165 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Átlagos teljesítmény: 228 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | 76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:00 | 0.81 | 04:56 | 12.15 | -44 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
