zolle futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:47:53Távolság
21.09 km Szint: 56 mTempó
05:07 p/km (11.73 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
100
Maximum
193
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 56 m
Átlagos pulzus: 141 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 244 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 1 | 04:05 | 14.69 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:32 | 0.09 | 05:56 | 10.13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
