SerlyVali futás

Afternoon Run2023.08.10 Csütörtök, 16:09:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:13

Távolság

9.69 km Szint: 290 m

Tempó

06:25 p/km (9.34 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
74
Maximum
182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 290 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 197 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:12 1 06:12 9.68 -60 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -75 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -51 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -52 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 -25 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 48 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 48 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 55 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 65 0 0 0
00:04:52 0.69 07:03 8.51 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!