SerlyVali futás

Evening Run2023.08.21 Hétfő, 19:48:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:11

Távolság

8.12 km Szint: 4 m

Tempó

05:34 p/km (10.78 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
82
Maximum
187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 206 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:37 1 05:37 10.68 2 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -1 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 1 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -4 0 0 0
00:00:31 0.12 04:18 13.94 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!