Elek futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:11Távolság
12.13 km Szint: 229 mTempó
05:27 p/km (11.00 km/h)Pulzus
Átlag
120
Minimum
82
Maximum
161
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 229 m
Átlagos pulzus: 120 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:23 | 1.02 | 05:17 | 11.37 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 0.99 | 05:14 | 11.46 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1.01 | 05:18 | 11.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1.01 | 05:25 | 11.09 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 0.98 | 05:27 | 11.03 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1.01 | 05:20 | 11.26 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 0.99 | 06:43 | 8.93 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:37 | 0.12 | 05:08 | 11.68 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
