mirko futás

Morning Run2023.08.30 Szerda, 07:10:50

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:11

Távolság

10.46 km Szint: 38 m

Tempó

05:05 p/km (11.80 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
84
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:36 1 06:36 9.09 31 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -3 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 -1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -1 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -1 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 0 0 0 0
00:03:09 0.46 06:51 8.76 -23 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!