szili.tamas futás

2023/66 38. Budapest félmaraton Run2023.09.10 Vasárnap, 08:06:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:58:53

Távolság

21.32 km Szint: 46 m

Tempó

05:35 p/km (10.76 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
94
Maximum
182

Edzésleírás

8. Wizzair fm

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 360 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:48 1 05:48 10.34 -1 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 2 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 3 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 7 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -8 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -1 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 3 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -1 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -3 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -2 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -2 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 5 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -3 0 0 0
00:01:38 0.32 05:06 11.76 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!