lippije futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:57:07Távolság
21.61 km Szint: 48 mTempó
08:12 p/km (7.32 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
83
Maximum
163
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 48 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Átlagos teljesítmény: 277 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:02 | 1 | 08:02 | 7.47 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 1 | 07:48 | 7.69 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:04 | 1 | 09:04 | 6.62 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:18 | 1 | 08:18 | 7.23 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:35 | 1 | 08:35 | 6.99 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:59 | 1 | 07:59 | 7.52 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:01 | 1 | 08:01 | 7.48 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:55 | 1 | 08:55 | 6.73 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:43 | 1 | 08:43 | 6.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:41 | 1 | 09:41 | 6.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:49 | 1 | 09:49 | 6.11 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:14 | 1 | 10:14 | 5.86 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:44 | 1 | 08:44 | 6.87 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 0.61 | 08:40 | 6.93 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
