szili.tamas futás

Morning Run2023.09.21 Csütörtök, 09:36:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:30

Távolság

7.03 km Szint: 4 m

Tempó

05:12 p/km (11.56 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
67
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 386 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 1 0 0 0
00:00:12 0.03 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!