szili.tamas futás

Morning Run2023.09.28 Csütörtök, 06:21:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:26

Távolság

8.04 km Szint: 18 m

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
77
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 373 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:24 1 05:24 11.11 1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -2 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -2 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -4 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 3 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 3 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 4 0 0 0
00:00:13 0.04 05:25 11.08 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!