SerlyVali futás

Nike Run Club: 2 Weeks to Go - Recovery Run2023.09.29 Péntek, 18:18:51

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:16

Távolság

10.03 km Szint: 54 m

Tempó

05:31 p/km (10.89 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:57 1 05:57 10.08 -1 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 2 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -11 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 3 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -3 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 5 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 8 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 7 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -9 0 0 0
00:00:15 0.03 08:20 7.20 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!