csikitas futás

Lunch Run2023.10.01 Vasárnap, 12:46:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:25

Távolság

21.54 km Szint: 206 m

Tempó

04:31 p/km (13.27 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
93
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 206 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:24 1 04:24 13.64 3 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 -3 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 3 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -5 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 4 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 -4 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 2 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 -3 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 2 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 0 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 -2 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 3 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 -4 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 6 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 -3 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 5 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -6 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 4 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -6 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 7 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -2 0 0 0
00:02:39 0.54 04:54 12.23 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!