Mike89 futás

Afternoon Run2023.10.01 Vasárnap, 13:57:50

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:22:59

Távolság

27.85 km Szint: 132 m

Tempó

05:08 p/km (11.69 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
90
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 132 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 321 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:58 1 04:58 12.08 9 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 11 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 10 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -2 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -3 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 7 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -1 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -18 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -2 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -21 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -6 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -1 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 3 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -2 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 1 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 2 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 3 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -1 0 0 0
00:04:47 0.85 05:38 10.66 17 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!