tsoma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:53:56Távolság
12.28 km Szint: 229 mTempó
09:17 p/km (6.47 km/h)Pulzus
Átlag
117
Minimum
83
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 229 m
Átlagos pulzus: 117 bpm
Átlagos lépésszám: 70
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:46 | 1 | 10:46 | 5.57 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:46 | 1 | 10:46 | 5.57 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:26 | 1 | 10:26 | 5.75 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:18 | 1 | 09:18 | 6.45 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:08 | 1 | 09:08 | 6.57 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:47 | 1 | 08:47 | 6.83 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:36 | 1 | 09:36 | 6.25 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:09 | 1 | 08:09 | 7.36 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:24 | 1 | 09:24 | 6.38 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:41 | 1 | 10:41 | 5.62 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:57 | 0.28 | 10:32 | 5.69 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
