SerlyVali futás

Afternoon Run2023.10.10 Kedd, 13:22:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:45

Távolság

9.28 km Szint: 11 m

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
92
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 176 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:46 1 05:46 10.40 5 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 3 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -1 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 1 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -5 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:01:05 0.28 03:52 15.51 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!