tsoma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:02:59Távolság
21.36 km Szint: 353 mTempó
08:34 p/km (7.00 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
68
Maximum
185
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 353 m
Átlagos pulzus: 132 bpm
Átlagos lépésszám: 75
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:06 | 1 | 09:06 | 6.59 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:37 | 1 | 09:37 | 6.24 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:39 | 1 | 09:39 | 6.22 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:47 | 1 | 09:47 | 6.13 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:04 | 1 | 09:04 | 6.62 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:48 | 1 | 09:48 | 6.12 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:22 | 1 | 08:22 | 7.17 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:05 | 1 | 10:05 | 5.95 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:27 | 1 | 08:27 | 7.10 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:01 | 1 | 09:01 | 6.65 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:36 | 1 | 09:36 | 6.25 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:17 | 1 | 08:17 | 7.24 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:13 | 1 | 09:13 | 6.51 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:35 | 0.36 | 09:57 | 6.03 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
