arpi_s futás

Morning Run2023.10.23 Hétfő, 08:57:47

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:06:27

Távolság

21.81 km Szint: 28 m

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
78
Maximum
143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 345 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 2 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 1 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -2 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -1 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 2 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 3 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -2 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 0 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 3 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -2 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -2 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:04:45 0.81 05:52 10.23 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!