Topem futás

2023.10.29 Vasárnap, 08:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:24:55

Távolság

17.4 km Szint: 182 m

Tempó

08:20 p/km (7.20 km/h)

Pulzus

Átlag
110
Minimum
92
Maximum
133

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 182 m

Átlagos pulzus: 110 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:45 1 07:45 7.74 10 116 133 122
00:07:35 1 07:35 7.91 6 126 126 126
00:07:30 1 07:30 8.00 8 92 133 116
00:07:40 1 07:40 7.83 11 93 99 97
00:07:15 1 07:15 8.28 7 97 97 97
00:07:05 1 07:05 8.47 11 97 97 97
00:07:00 1 07:00 8.57 6 97 97 97
00:16:10 1 16:10 3.71 14 97 97 97
00:07:30 1 07:30 8.00 13 97 97 97
00:06:45 1 06:45 8.89 11 97 97 97
00:06:50 1 06:50 8.78 15 97 97 97
00:07:50 1 07:50 7.66 9 97 97 97
00:09:50 1 09:50 6.10 12 97 97 97
00:06:45 1 06:45 8.89 13 97 97 97
00:06:50 1 06:50 8.78 11 97 97 97
00:12:30 1 12:30 4.80 9 97 97 97
00:08:50 1 08:50 6.79 11 97 114 102
00:03:15 0.4 08:08 7.38 5 94 114 100
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!