mirko bringázás

Lunch Ride2023.10.29 Vasárnap, 12:31:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:02:02

Távolság

56.73 km Szint: 887 m

Tempó

02:09 p/km (27.89 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 887 m

Átlagos pedálfordulat: 71

Átlagos teljesítmény: 202 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:40 1 04:40 12.86 69 0 0 0 0
00:03:33 1 03:33 16.90 48 0 0 0 0
00:03:29 1 03:29 17.22 50 0 0 0 0
00:03:05 1 03:05 19.46 42 0 0 0 0
00:03:42 1 03:42 16.22 57 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 21 0 0 0 0
00:01:25 1.01 01:24 42.78 -37 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 -38 0 0 0 0
00:01:17 1.01 01:16 47.22 -44 0 0 0 0
00:01:02 0.99 01:03 57.48 -41 0 0 0 0
00:01:12 1.01 01:11 50.50 -35 0 0 0 0
00:01:13 0.99 01:14 48.82 -31 0 0 0 0
00:01:49 1.01 01:48 33.36 -10 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 -17 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -20 0 0 0 0
00:01:32 0.99 01:33 38.74 -19 0 0 0 0
00:01:27 1.01 01:26 41.79 -11 0 0 0 0
00:01:30 0.99 01:31 39.60 -10 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -6 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 16 0 0 0 0
00:01:08 1.01 01:07 53.47 -50 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 2 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -12 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 0 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -4 0 0 0 0
00:01:38 1.01 01:37 37.10 -3 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 3 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -7 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 7 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 16 0 0 0 0
00:01:28 1.01 01:27 41.32 -19 0 0 0 0
00:02:01 0.99 02:02 29.45 1 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 2 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 17 0 0 0 0
00:03:33 1 03:33 16.90 46 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 -3 0 0 0 0
00:02:06 1.01 02:05 28.86 -7 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 -28 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 12 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 0 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 4 0 0 0 0
00:01:59 0.99 02:00 29.95 0 0 0 0 0
00:03:54 1 03:54 15.38 49 0 0 0 0
00:03:42 1 03:42 16.22 51 0 0 0 0
00:03:13 1 03:13 18.65 43 0 0 0 0
00:03:04 1.01 03:02 19.76 40 0 0 0 0
00:03:43 1 03:43 16.14 51 0 0 0 0
00:03:20 1 03:20 18.00 38 0 0 0 0
00:03:28 1 03:28 17.31 46 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 25 0 0 0 0
00:01:42 1.01 01:41 35.65 -47 0 0 0 0
00:01:10 1.01 01:09 51.94 -50 0 0 0 0
00:01:11 1 01:11 50.70 -41 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -29 0 0 0 0
00:01:25 0.99 01:26 41.93 -34 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -32 0 0 0 0
00:01:08 0.72 01:34 38.12 -56 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!