SerlyVali futás

Afternoon Run2023.11.01 Szerda, 16:08:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:54

Távolság

10.28 km Szint: 12 m

Tempó

05:32 p/km (10.84 km/h)

Pulzus

Átlag
126
Minimum
29
Maximum
188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 12 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 212 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:05 1 05:05 11.80 -2 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -5 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -1 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 2 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 1 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 2 0 0 0
00:05:29 1.01 05:26 11.05 4 0 0 0
00:00:54 0.27 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!