SerlyVali futás

Morning Run2023.11.12 Vasárnap, 10:22:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:57

Távolság

10.4 km Szint: 32 m

Tempó

05:17 p/km (11.36 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
97
Maximum
186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 203 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:07 1 05:07 11.73 -2 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -1 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -3 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 5 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -3 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 1 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 2 0 0 0
00:02:03 0.4 05:08 11.71 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!