Topem futás

2023.11.23 Csütörtök, 08:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:29

Távolság

10.2 km Szint: 82 m

Tempó

07:36 p/km (7.90 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
137
Maximum
202

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 82 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:34 1 07:34 7.93 7 143 143 143
00:10:05 1 10:05 5.95 8 143 158 156
00:07:01 1 07:01 8.55 9 158 158 158
00:07:24 1 07:24 8.11 12 158 158 158
00:06:55 1 06:55 8.67 5 137 158 137
00:09:35 1 09:35 6.26 14 137 137 137
00:07:11 1 07:11 8.35 9 137 202 164
00:06:44 1 06:44 8.91 5 202 202 202
00:06:50 1 06:50 8.78 6 202 202 202
00:06:46 1 06:46 8.87 7 202 202 202
00:01:24 0.2 07:00 8.57 1 202 202 202
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!