SerlyVali futás

Afternoon Run2023.11.26 Vasárnap, 16:01:31

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:39

Távolság

11.21 km Szint: 293 m

Tempó

06:40 p/km (9.01 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
84
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 293 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 184 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 41 0 0 0
00:08:56 1 08:56 6.72 120 0 0 0
00:10:37 1 10:37 5.65 119 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -28 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -94 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -57 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -73 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -36 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -1 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:01:15 0.21 05:57 10.08 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!