once tcr futás

2007.11.25 Vasárnap, 12:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:22:00

Távolság

4.5 km Szint: 16 m

Tempó

04:53 p/km (12.27 km/h)

Pulzus

Átlag
176
Minimum
94
Maximum
199

Edzésleírás

próbálkozás,de nem jött össze,sokat kihagytam

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:00 4.5 04:53 12.27 16 94 199 176
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!