kolcsari futás

Lunch Run2023.12.03 Vasárnap, 11:01:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:34

Távolság

10.51 km Szint: 41 m

Tempó

06:14 p/km (9.62 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
99
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 41 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 222 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:41 1 05:41 10.56 7 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -2 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -1 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 2 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -7 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -1 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -3 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 0 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 9 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 4 0 0 0
00:02:54 0.51 05:41 10.55 -7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!