SerlyVali futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:37Távolság
12.23 km Szint: 393 mTempó
07:05 p/km (8.47 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
96
Maximum
186
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 393 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Átlagos teljesítmény: 183 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:33 | 1 | 10:33 | 5.69 | 133 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:29 | 1 | 08:29 | 7.07 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | -130 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:09 | 0.23 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
