monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:17:18Távolság
3.78 km Szint: 21 mTempó
04:35 p/km (13.11 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
93
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 21 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Átlagos teljesítmény: 313 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:49 | 0.78 | 03:37 | 16.62 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
