SicTransit futás

Afternoon Run2023.12.08 Péntek, 13:10:07

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:42

Távolság

9.26 km Szint: 54 m

Tempó

06:01 p/km (9.97 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
101
Maximum
175

Edzésleírás

145 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Átlagos teljesítmény: 253 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:31 1 05:31 10.88 2 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -3 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -1 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -1 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -2 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 1 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 2 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 4 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 6 0 0 0
00:01:24 0.26 05:23 11.14 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!