SerlyVali futás

Afternoon Run2023.12.08 Péntek, 14:58:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:35

Távolság

10.07 km Szint: 237 m

Tempó

06:25 p/km (9.36 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
105
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 237 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 199 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:44 1 07:44 7.76 77 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 -16 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -33 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 31 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 18 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 0 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 9 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 9 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 2 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -98 0 0 0
00:00:17 0.07 04:03 14.82 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!