kolcsari futás

Morning Trail Run2023.12.14 Csütörtök, 05:51:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:19

Távolság

10 km Szint: 23 m

Tempó

07:14 p/km (8.30 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
99
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 188 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:22 1 06:22 9.42 6 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 -6 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 -2 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 -1 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 2 0 0 0
00:07:28 1 07:28 8.04 2 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 0 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 0 0 0 0
00:07:35 1 07:35 7.91 0 0 0 0
00:07:45 1 07:45 7.74 0 0 0 0
00:00:02 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!