SerlyVali futás

Afternoon Run2023.12.22 Péntek, 15:09:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:39

Távolság

10.97 km Szint: 28 m

Tempó

05:37 p/km (10.68 km/h)

Pulzus

Átlag
170
Minimum
92
Maximum
184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 220 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:23 1 05:23 11.15 -6 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 7 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -5 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 2 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 5 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -5 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -2 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 2 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -4 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:05:23 0.97 05:33 10.81 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!