lippije futás

Lunch Run2023.12.26 Kedd, 12:04:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

4.74 km Szint: 16 m

Tempó

09:30 p/km (6.32 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
79
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Átlagos teljesítmény: 166 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:11:35 1 11:35 5.18 1 0 0 0
00:09:07 1 09:07 6.58 -1 0 0 0
00:09:17 1 09:17 6.46 0 0 0 0
00:09:12 1 09:12 6.52 0 0 0 0
00:05:49 0.74 07:52 7.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!