hfeher futás

Afternoon Run2023.12.26 Kedd, 13:14:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:07

Távolság

11.1 km Szint: 82 m

Tempó

06:19 p/km (9.50 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
101
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 82 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 230 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:21 1 06:21 9.45 14 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 17 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 0 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 16 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -28 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 5 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 2 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -13 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -16 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -2 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 -1 0 0 0
00:00:42 0.1 07:00 8.57 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!