SerlyVali futás

Lunch Run2024.01.10 Szerda, 11:43:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:12

Távolság

10.42 km Szint: 32 m

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
86
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 201 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 1 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 3 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -3 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 3 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -1 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 1 0 0 0
00:01:49 0.42 04:20 13.87 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!