hfeher futás

Lunch Run2024.01.14 Vasárnap, 11:08:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:59:58

Távolság

17.01 km Szint: 103 m

Tempó

07:03 p/km (8.51 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
80
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 103 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 204 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:47 1 06:47 8.85 3 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 -6 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 -8 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 0 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 3 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 6 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 0 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 12 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 14 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 15 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 13 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 -13 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 -17 0 0 0
00:07:59 1 07:59 7.52 17 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 -11 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -14 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 -4 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!