HermanB futás

Lunch Run2024.01.14 Vasárnap, 12:23:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:01

Távolság

10.61 km Szint: 70 m

Tempó

06:36 p/km (9.09 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
109
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 70 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 235 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:58 1 05:58 10.06 -25 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 -3 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 3 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 5 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 5 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -2 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 7 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -9 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 4 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 1 0 0 0
00:04:07 0.61 06:45 8.89 12 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!