HermanB futás

Morning Run2024.01.16 Kedd, 07:39:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:08

Távolság

10.12 km Szint: 54 m

Tempó

06:44 p/km (8.91 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
104
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 224 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:32 1 06:32 9.18 -11 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 -8 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 -2 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 2 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 -2 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 -9 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 5 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 -9 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 3 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 16 0 0 0
00:00:41 0.12 05:42 10.54 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!