szuszu futás

2010.09.18 Szombat, 17:41:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:20

Távolság

9.8 km

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Sokkal többet akartam futni, de nagyon fáztam, mert kicsit beteg vagyok és még a hasmenés is rámjött, ezért csak ennyi lett. Hogy lesz ebből jövő vasárnap 20 km-es futás?

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:20 9.8 05:51 10.26 0 0 0 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar RS100
Asics Gel-Stratus 2