zolle futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:11Távolság
12.6 km Szint: 179 mTempó
06:08 p/km (9.79 km/h)Pulzus
Átlag
117
Minimum
78
Maximum
150
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 179 m
Átlagos pulzus: 117 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Átlagos teljesítmény: 206 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:29 | 0.6 | 05:48 | 10.33 | 13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
