zolle futás

Afternoon Run2024.01.24 Szerda, 16:09:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:33

Távolság

17.8 km Szint: 93 m

Tempó

04:58 p/km (12.06 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
59
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 93 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 250 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:52 1 05:52 10.23 -11 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -7 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -10 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 8 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 10 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 4 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 -3 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 9 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 2 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -10 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 9 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 1 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 -2 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 -3 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 8 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 8 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 -12 0 0 0
00:04:46 0.8 05:58 10.07 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!