Molnár Zsolt futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:25Távolság
13.74 km Szint: 172 mTempó
05:42 p/km (10.51 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
105
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 172 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Átlagos teljesítmény: 288 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:01 | 0.74 | 05:26 | 11.05 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
