porus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:44:48Távolság
15.6 km Szint: 577 mTempó
06:43 p/km (8.93 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 577 m
Átlagos lépésszám: 74
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:27 | 1 | 09:27 | 6.35 | 123 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:23 | 1 | 09:23 | 6.39 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -155 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 1 | 04:11 | 14.34 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:50 | 0.6 | 04:43 | 12.71 | -12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
