RBer 50.58 km Futás 2024-02-11-n 08:00-kor

RBer futás

2024.02.11 Vasárnap, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:57:37

Távolság

50.58 km Szint: 203 m

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 203 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:47	1	05:47	10.37	10	93	153	145
00:06:07	1	06:07	9.81	4	151	154	152
00:05:50	1	05:50	10.29	2	150	155	152
00:06:04	1	06:04	9.89	6	150	156	154
00:05:47	1	05:47	10.37	2	153	158	155
00:05:54	1	05:54	10.17	5	152	159	156
00:05:41	1	05:41	10.56	3	153	158	156
00:05:55	1	05:55	10.14	15	152	159	157
00:05:47	1	05:47	10.37	8	155	159	157
00:05:43	1	05:43	10.50	3	151	158	155
00:05:50	1	05:50	10.29	5	154	159	157
00:05:40	1	05:40	10.59	3	153	159	156
00:06:03	1	06:03	9.92	17	154	159	156
00:05:35	1	05:35	10.75	2	153	158	156
00:05:47	1	05:47	10.37	3	154	159	157
00:05:44	1	05:44	10.47	4	155	158	157
00:05:47	1	05:47	10.37	3	153	158	156
00:05:38	1	05:38	10.65	4	155	160	157
00:05:42	1	05:42	10.53	3	156	160	158
00:05:47	1	05:47	10.37	4	154	159	157
00:05:34	1	05:34	10.78	3	153	159	156
00:05:47	1	05:47	10.37	3	155	160	158
00:05:34	1	05:34	10.78	2	156	159	157
00:05:47	1	05:47	10.37	4	153	159	156
00:05:43	1	05:43	10.50	2	153	159	155
00:05:37	1	05:37	10.68	3	157	161	159
00:05:40	1	05:40	10.59	5	159	161	160
00:05:36	1	05:36	10.71	2	156	161	160
00:05:39	1	05:39	10.62	3	73	162	159
00:05:42	1	05:42	10.53	3	156	162	159
00:06:23	1	06:23	9.40	5	142	158	154
00:05:43	1	05:43	10.50	2	151	158	156
00:05:47	1	05:47	10.37	4	157	161	159
00:05:39	1	05:39	10.62	5	156	161	160
00:05:48	1	05:48	10.34	4	153	161	158
00:05:52	1	05:52	10.23	3	153	161	157
00:05:55	1	05:55	10.14	3	155	160	158
00:06:32	1	06:32	9.18	4	142	158	155
00:05:58	1	05:58	10.06	4	143	156	152
00:06:07	1	06:07	9.81	4	153	158	156
00:06:04	1	06:04	9.89	1	152	156	155
00:06:24	1	06:24	9.38	4	145	157	154
00:06:00	1	06:00	10.00	3	152	156	154
00:06:11	1	06:11	9.70	3	153	156	155
00:06:18	1	06:18	9.52	3	151	159	156
00:06:08	1	06:08	9.78	2	150	159	155
00:06:16	1	06:16	9.57	3	152	161	157
00:06:07	1	06:07	9.81	2	157	161	158
00:06:18	1	06:18	9.52	5	154	160	158
00:05:55	1	05:55	10.14	2	156	162	160
00:03:25	0.58	05:53	10.19	3	158	163	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.