zolle 7 km Futás 2010-09-22-n 05:10-kor

zolle futás

2010.09.22 Szerda, 05:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:54

Távolság

7 km

Tempó

06:08 p/km (9.79 km/h)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:42:54	7	06:08	9.79	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Fari 4987 napja

krém:sipinek javasoltam,mivel hüvös van neki mikor teker:born:varming up,ez bemelegitő krém,és van a protect extra,ezt meg ilyen szélállo vizlepergető..én tavaly szlovákba 2fokba is rövidbe tudtam menni,nagyon jo anyag

zolle 4987 napja

Na, nem pont azért ...
:-)))

smarcsu 4987 napja

De rendes vagy!látom gyúrsz a hajnali futásra, hisz Bonyhádon is kell majd.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.